Kategorie
Dla kobiet Informacje

Czy wiesz jaki jest skład mleka matki?

Wiele mówi się o korzyściach, jakie wynikają z karmienia dziecka piersią. Oczywiście wpływa to na więź matki z dzieckiem, ale pozytywny są zdecydowanie większe. Maluch, który karmiony jest mlekiem mamy ma lepszą odporność, lepiej chroniony jest przed niebezpiecznymi czynnikami, a jego układ pokarmowy dojrzewa szybciej. Wszystko za sprawą wyjątkowo bogatego składu mleka mamy.

Kategorie
Dla kobiet

Jak rozczesywać włosy?

Codzienna pielęgnacja włosów to podstawa ich zdrowego oraz ładnego wyglądu. Oprócz stosowania odpowiednich technik kluczowe jest też zastosowanie właściwych akcesoriów.

Zalety czesania włosów.

Szczotkowanie to nie tylko konieczność, ale również bardzo istotny dla naszych włosów zabieg. Nie należy lekceważyć tego, że czesanie włosów jest niezwykle ważne w utrzymaniu prawidłowej kondycji włosów oraz dla ich szybkiego wzrostu. Wbrew przekonaniu niektórych osób szczotkowanie włosów nie jest dla nich szkodliwe. Nie powoduje też wzmożonego wypadania włosów. Z kolei regularne szczotkowanie pomaga w rozprowadzeniu ochronnego sebum na włosach i usunięciu jego nadmiaru. Jednocześnie jest to sposób na masaż skóry głowy, poprawiający jej ukrwienie i odżywiający cebulki. Czesanie zapewnia też nam delikatny peeling skóry głowy i złuszcza martwy naskórek, pomaga w usunięciu martwych włosów, które wypadły z mieszków, a także oczyszcza włosy oraz skórę głowy z zanieczyszczeń, kurzu, łupieżu.

Jak prawidłowo szczotkować?

Aby prawidłowo szczotkować włosy, niezbędna nam będą oczywiście szczotki do rozczesywania włosów. Jednak nawet jeśli ta będzie wysokiej jakości, to niewłaściwa technika rozczesywania może spowodować mechaniczne uszkodzenie włosów. Przyjmuje się, że optymalna częstotliwość czesania włosów, to przynajmniej dwukrotnie każdego dnia. Należy to robić rano oraz wieczorem. Najważniejsza jednak zasada, to właściwy kierunek czesania. Zawsze należy czesać od szyi do czoła z głową w dół. Wzmagamy w ten sposób krążenie w skórze głowy. Wystrzegajmy się też rozczesywania włosów mokrych, a jeśli już chcemy to koniecznie robić, to nie za pomocą szczotki, ale odpowiedniego grzebienia. Ten powinien mieć szeroko rozstawione ząbki. Wilgotne włosy są najbardziej delikatne i podatne na uszkodzenia. Jeśli nasze włosy bardzo trudno rozczesać, to zainwestujmy w odpowiednie kosmetyki, które pozwalają nam rozczesywać skołtunione włosy bez szarpania, ciągnięcia i wyrywania. W innym przypadku znowu musimy się liczyć z uszkodzeniami mechanicznymi włosów.

Więcej na https://toolsforbeauty.eu/pl/73-do-rozczesywania

Kategorie
Dla kobiet

Na co zwrócić uwagę przy zakupie szczotki do stylizacji włosów?

Dobrze dobrana szczotka do stylizacji włosów nie tylko skutecznie pozwoli nam ukształtować wymarzoną fryzurę, ale też zadba o kondycje naszych włosów.

[Rodzaje szczotek do włosów]

Współcześnie producenci są nam w stanie zaoferować szereg zróżnicowanych szczotek do stylizacji włosów. Bardzo popularne są szczotki z włosiem naturalnym. Ich zaletą jest szybkie rozczesywanie splątanych włosów. Z kolei szczotki drewniane charakteryzują się wysoką trwałością i są szczególnie polecane osobom, których włosy się elektryzują. Nieco mniejszą popularnością cieszą się szczotki plastikowe. Jeśli nie są dobrej jakości, to mogą one źle rozczesywać włosy. Jednak dobre produkty pozwalają na wysoki komfort użytkowania. Z kolei szczotki metalowe są bardzo przydatne podczas modelowania włosów z pomocą suszarki ze względu na wysoki stopień absorpcji ciepła przez metalową główkę. W przypadku kiedy rozczesujemy włosy proste i długi, najlepiej jest skorzystać ze szczotek płaskich.

[Modelowanie i rozczesywanie]

Należy też odróżnić szczotki, które służą nam do modelowania fryzury i do rozczesywania włosów. Szczotka do modelowania włosów powinna mieć odpowiednią średnicę, dostosowaną do naszych włosów. Jeśli modelujemy włosy krótki, to szczotka nie powinna mieć średnicy większej niż trzydzieści centymetrów. Włosy średnie modelujemy szczotką o średnicy maksymalnej do sześćdziesięciu centymetrów. Z kolei dłuższe włosy doskonale modeluje się przyrządami o średnicy do osiemdziesięciu centymetrów. Jeśli chodzi o rozczesywanie włosów, to producenci oferują nam szereg przyrządów. Tutaj musimy zwrócić na jakość wykonania szczotki. Im będzie ona lepsza pod kątem wykonania, tym dłużej zachowa trwałość i swoje właściwości fabryczne. Będzie też odporniejsza na wszelkie uszkodzenia mechaniczne. Nowoczesne szczotki do włosów są też wyposażone w specjalne kuleczki, które masują skórę i tym samym stymulują wzrost nowych włosów i gwarantują nam właściwą kondycję skóry głowy. Dobrze dobrana szczotka nie powinna też szarpać i ciągnąć włosów.

Sprawdź ofertę profesjonalnych szczotek do stylizacji włosów na https://toolsforbeauty.eu/pl/74-do-stylizacji

Kategorie
Dla kobiet

PMS. Leczenie

PMS to zmora wielu kobiet. Szacuje się, że około połowy pań doświadcza jakichś dolegliwości związanych z zespołem napięcia przedmiesiączkowego, a około sześciu procent z nas, cierpi z powodu skrajnej wersji PMS.

Skąd to się bierze?

PMS powstaję z powodu wysokiego wzrostu progesteronu w organizmie kobiety. Po owulacji w organizmie kobiety dochodzi do spadku poziomu estrogenu i wzrostu poziomu progesteronu. Wysoki poziom progesteronu utrzymuje się niemal do końca drugiej fazy cyklu, obniżając się tuż przed krwawieniem miesiączkowym. W zależności od indywidualnej kondycji danego organizmu PMS może się objawiać w zróżnicowany sposób. Niekiedy kobiety odczuwają jedynie ból w nadbrzuszu oraz doświadczają wahań nastrojów. Jednak w innych przypadkach możemy mieć też do czynienia z bezsennością, spadkiem libido czy obniżeniem koncentracji. Część pań w tym okresie ma wszelkie objawy depresyjne, które polegają na obniżeniu nastroju, problemem z koncentracją czy niemożliwością uczenia się lub zapamiętywania. Pojawiają się też objawy fizycznej. Ból brzucha, bolesne napięcie gruczołów sutkowych, zawroty i bóle głowy, nudności, skłonność do omdleń, wzrost apetytu, uczucie pęcznienia i rozpierania w obrębie miednicy, a nawet silne bóle stawowe.

Zapobieganie

Leczenie PMS jest możliwe, ale wymaga stosowania dość silnych środków także o charakterze antydepresyjnym. W niektórych przypadkach rozsądniej jest skorzystać z metod naturalnych. Jedną z nich jest lek Castagnus. Bazuje on na owocach niepokalanka i skutecznie zmniejsza dolegliwości związanie z PMS. Równolegle do jego stosowania powinnyśmy też ograniczyć spożycie soli i spożywać owoce, które mają działanie moczopędne. Na kilka dni przed okresem, całkowicie zrezygnujmy z alkoholu oraz słodyczy. Zadbajmy też o dostarczenie do organizmu odpowiedniej ilości witamin. Chodzi tu o witaminy A, C, E, B oraz mikroelementy. Zrezygnujmy też z picia kawy, a jeśli pojawią się wyjątkowo silne bóle brzucha, zastosujmy niesteroidowe leki o działaniu przeciwzapalnym.

Źródło: https://www.medme.pl/artykuly/metamizol-dzialanie-dawkowanie-i-cena-jak-stosowac,73649.html
Kategorie
Dla kobiet

Dlaczego warto wybrać torebki Kazar?

Jedną z polskich marek, które są rozpoznawalne nie tylko w Polsce, ale także na świecie jest Kazar. Marka pojawiła się na rynku w 1996 roku. Istnieje więc w sumie niedługo, a mimo to jest jedną z najbardziej popularnych marek w Polsce. Główna oferta firmy obejmuje luksusowe obuwie damskie i męskie. Ale bardzo szybko do podstawowej oferty dołączyły także różne akcesoria. Są wśród nich między innymi damskie torebki.

Kategorie
Dla kobiet Makijaż Poradniki Uroda

Czy krem na noc jest potrzebny?

Skóra najefektywniej regeneruje się w nocy, ponieważ skóra intensywnie wchłania składniki odżywczej. Przy zwiększonej przepuszczalności ciała. Proces odnowy skóry po północy przyspiesza uwalniając przy tym hormony sprzyjające zdrowiu.

Kategorie
Dla kobiet Moda Uroda

Brylanty – wyjątkowy dodatek do biżuterii

Jeśli szukamy idealnej biżuterii to najczęściej ograniczają nas możliwości finansowe, które jak wiadomo mają szczególne znaczenie. Każda biżuteria jest kosztowana, jeśli wybierzemy metale i kamienie szlachetne. Warto się jednak zastanowić co będzie nas najbardziej interesowało i jaka forma estetyczna będzie nam odpowiadała.

Kategorie
Dla kobiet

Zalety sztucznej biżuterii

Coraz częściej nie tylko do domu ale też na różnego rodzaju eventy wybieramy sztuczną biżuterię. Nic w tym dziwnego – zresztą od lat cieszy się ona bardzo dużą popularnością.

Kategorie
Dla kobiet Kosmetyki

Higiena intymna w ciąży

Ciąża to jeden z najpiękniejszych okresów w życiu kobiety. Pojawienie się nowego członka rodziny, małej istotki, która obraca życie każdego człowieka o trzysta sześćdziesiąt stopni, jest niezwykle ważnym wydarzeniem. Jednak zanim dojdzie do narodzin, kobieta nosi je pod swoim sercem przez dziewięć miesięcy. Ten okres, to czas kiedy należy o siebie odpowiednio dbać.

Kategorie
Dla kobiet Moda

Ubiór na siłownię dla kobiet

Ubiór na siłownię dla kobietCoraz więcej kobiet zaczyna przejawiać zainteresowanie różnymi formami aktywności fizycznej. Chodzi oczywiście o takie rodzaje aktywności fizycznej jak różne dyscypliny sportowe, taniec, bieganie lub zajęcia typu fitness. Sporo kobiet zdaje sobie sprawę z konieczności świadomej dbałości o zdrowie, dlatego chodzą na siłownię. Kobiety cenią sobie dobry styl i odpowiedni ubiór w każdym miejscu, dlatego warto też zadbać o odpowiednią odzież na siłowni.